top of page
mountaineer-man-climbs-top-snowy-mountain.jpg

Підготовка речей

​​​​Температура та погода

Наприкінці січня зима на Лофотенах зазвичай м'якша, ніж можна очікувати від Арктики, завдяки теплій течії. Вдень температура тримається близько 0…+3°C, вночі приблизно -2…0°C. У Тромсе помітно холодніше: вдень близько -5…-3°C, а вночі до -10°C. Погода мінлива, можливі сильний вітер і ожеледиця. В горах холодніше й вітряніше, особливо на відкритих вершинах на кшталт Ритену. Тривалість світлового дня на Лофотенських островах в цей період складає в середньому 6 годин.


Тип речей
У нашій програмі буде декілька хайків, а також іноді тривалі прогулянки пляжами та рибальськими селами, тож обов’язково мати з собою зручний та теплий багатошаровий одяг для активного відпочинку та трекінгове взуття. 

 


Повний перелік необхідних речей 

Місткий рюкзак або валіза -  для транспортування речей у подорож.

Невеликий рюкзак 25-30 літрів - для денних хайків і прогулянок. Бажано, щоб рюкзак мав комфортну спинку та декілька відділень для зручної організації речей.

Трекінгові палиці - аксесуар, призначений для більш зручного та безпечного пересування маршрутом. Палиці зменшують навантаження на суглоби та сприяють поліпшенню балансу, особливо взимку. Під час транспортування літаком варто врахувати, що трекінгові палиці не допускаються в ручну поклажу та на борт літака, лише до багажного відділення.

Гамаші/бахіли - для унеможливлення потрапляння снігу у черевики та захисту нижньої частини штанів від промокання.

Кішки або шипи - для підйому в гори (можна буде придбати на місці).

​

Трекінгові черевики - зручні зимові трекінгові черевики. Якщо немає зимових - підійдуть демісезонні з додатково теплими шкарпетками. Якщо плануєте купувати для походу нові черевики - рекомендовано попередньо їх розносити. 

Змінне взуття - сандалі або тапки, для перевзування в будинках.

Штормова куртка - обов'язково з капюшоном та з водовідштовхувальним покриттям (підійде звичайна мембранна, мембранна з підкладкою, або гірськолижна куртка). 

Тепла куртка — ідеальним варіантом буде пуховик. Річ для додаткового утеплення в горах чи під час тривалого перебування на вулиці.

Штормові штани - гірськолижні чи будь-які інші мембранні штани. Додатково також варто взяти звичайні штани для переодягання в помешканні.

Термобілизна - (можна замінити звичайними підштанниками або теплими колготами).

Флісовий светр або тепла кофта - для додаткового утеплення в прохолодну погоду

Футболки - у кількості, необхідній вам для подорожі. Для хайків бажано обрати легкі та швидковисихаючі моделі.

Шапка, баф/балаклава - для захисту від крижаного вітру (потрібні обов’язково).

Рукавички - рекомендовано дві пари, одні теплі, інші - тонкі (флісові).

Шкарпетки - теплі, необхідна кількість на період подорожі. Для хайків варто обрати саме трекінгові шкарпетки.​

Купальник / плавки - якщо захочемо знайти та відвідати сауну 

Інший одяг та особисті речі

​

Термос - (місткістю 0,5-1 л на особу)

Особиста аптечка - з необхідними базовими та специфічними препаратами, а також сонцезахисним кремом та гігієнічною помадою.

Гігієнічний набір -  зубна щітка, зубна паста та інші особисті засоби гігієни.

Гірськолижна маска/окуляри - для захисту очей від снігу, вітру та сонця

Павербанк - для підзарядки телефону під час прогулянок та переїздів.

Ліхтарик - налобний діодний ліхтарик з зарядженими батарейками.

 

​
Документи
Закордонний паспорт - біометричний або з діючою шенгенською візою
Туристична страховка для активного відпочинку та хайкінгу в горах

​

Якщо у вас виникли запитання щодо необхідних  речей - повідомте нам, і ми дамо всі відповіді

​​

​​

bottom of page